10月Lesson日時のお知らせ★カフェ&岩盤浴イベントあり

2023-10-08

こんにちは★

my control lesson林です!

早いもので今年もあと3ヶ月弱、、、

嘘ですか?ってくらい早い。

夏が終わると、秋というより冬?と思っちゃうくらい一気に寒くなりましたね〜

 

みなさん体調いかがですか??

これから足先、指先が冷えやすくなります。

血流促進にはピラティスはもってこいですよ★

 

身体の内側からしっかり温めて

冷え知らずの身体を目指していきましょう!

 

半額体験は随時受け付けておりますので

お気軽にお問い合わせくださいませ〜