こんにちは★

mycontrollesson林です！

 

今回は哲学者の本を読んでいて感じることを

 

【あらゆるところから押し寄せる意見や考えに晒されている。今の時代であれば、ＳＮＳ，テレビ、ラジオ、誰かとのお喋りなど外にはたくさんの声が溢れている。その大きな声ばかりに耳を傾けていると、自分の考えだと思っていても、実際は自分で考えたわけではない。それなのに、他の多くが言っている事が自分の考えだと思い込んでしまう。】

 

これ、なんとなくわかりません？

そんな時ないです？

 

私もついつい時間がないーーでも早くしないとーーーって時に、この安易な方法に思考が流されがちです

今では随分良くなりましたけどね、、昔はひどかった（笑

 

また、上司や尊敬する人が発言したことが全て正しいと思い込んでしまう思考

これは幼稚園現場の時代苦しみました（笑）←自分の中でねｗ

 

結局のところ、この本にも書かれていますが良心がどれほど働くかだな、と思います

 

良心：物事の是非・善悪を正直に判断し、状況や利害に左右されずに善いと信じるところに従って行動しようとする気持ち

 

あとは自分の考えに自信をもつこと

（自分の考えに自信をもつためには、その考えが正しいのかどうかを模索しないといけないですけどね）

 

そしてその自分の考えを、相手を選ばずして伝えられるかどうか

実際はどんな時でも相手に伝えまくっていたら、人間関係を良好に保ちづらいですよね（笑）

 

相手に直接的に伝えなくとも、自分の中では自分の意見、考えを持っておく

これだけでも十分じゃないかなって思ってます

 

なにせ、考えなしにすぐ相手に従おうという人にはなりたくない

だって人生それじゃあ楽しめないですもんね！！

 

相手を敵だとか味方だとか思うわけでもなくて、まずは自分！

 

自分はどう考え、どう行動したいのか★

 

これはlessonにも通ずると思っています

自分の身体のどこが不調なのかもあまりわからないが、スッキリさせたくてなんとなく通う、、、、

他のスタジオより安いし近いから、とりあえず通い続けている、、、

これは結果にはつながりにくいです

 

自分の身体のどのあたりを改善したいのか

まずはそれを明確にしてから通う方が断然いいですね

もちろんどうやって改善していくかは、私達インストラクターの役割ですので頼ってください！！

 

lessonに通う頻度は最低限お伝えしていますが

みなさんそれぞれ難しい時期もあるかと思いますので

そのあたりは家でメンテナンスを頑張っていただけたらと思っています★

 

不調改善したいけど家でのメンテナンスはできない、、、、

だとしたらなんとかして通ってみてください！

 

今の自分がやらないといけないことに優先順位をつける★

体質改善の優先順位があがった時にはお待ちしておりますーーー！！

 

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