カイロプラクティック×ピラティスイベント感想★

2024-11-12

 

毎月カイロプラクティックの先生をお呼びしてイベントをおこなっています★

 

 

自分の身体についてきになっているメンバーさん達がたくさんご予約してくださり満員御礼がつづいております★★

 

 

 

 

 

自分の骨の歪みや筋肉の硬いところを知ったうえで、ストレッチやピラティスをおこないます

 

すると、普段できなかった動きができるようになっていたり、身体が軽く感じたり!

姿勢評価でもビフォーアフターでの変化があったりと、驚きの連続でしたね★★

 

 

月一なので、復習として毎回参加されるメンバーさんも増えてきています★

 

また

毎回メニューが全く一緒というわけではないので、参加するたびに学べる点があります★

 

 

↑こんな風に言ってくださるメンバーさんも(笑)

 

うれしいなぁ、オタクだなんて←喜んでます★

 

 

ご参加ありがとうございました(^^)